尖锐湿疣患者的良好饮食习惯

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尖锐湿疣患者的良好饮食习惯

　　常识一、养成好的性生活习惯，避免不良性行为的发生：在所有的尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。

　　常识二、保证并且保持自己有个良好的卫生习惯：每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。不使用别人的内衣、泳装及浴，在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上，在公共厕所尽量使用蹲式马桶，上厕所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

　　常识三、如果发生了尖锐湿疣一定要全面禁止一切性行为。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的尖锐湿疣消失了，但患者仍带有HPV病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

　　常识四、平时一定要注意多休息，特别是精神要放松，对于生活压力不要太紧张和忧虑，注意劳逸结合。经常参加一些体育锻炼，提高身体的机能和免疫力。

　　常识五、在饮食上要养成一个良好的习惯，多吃水果和蔬菜及菌类等多含维生素和蛋白质的食物，来增加强营养，提高免疫力。

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