天津市做人流靠谱的医院

在流产后，天津需要休息多久？怀孕由于各种原因，导致堕胎，堕胎后各种不适也没人说，心理压力，不知道在家里呆多久，回到良好状态，今天，让我们来谈谈流产后如何科学修复。

1、休息很重要

流产后卧床休息两周，不要过早参加体力劳动，严禁过度疲劳和寒湿。 由于流产后或多或少失血，加上妊娠早期阶段的妊娠反应，流产后一般会使身体变得虚弱，有些人也会出现贫血。

因此，人工流产应多吃营养补充，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、奶、海鲜、豆制品等。

2、孕妈要保持好心情

孕妇应保持良好，不受堕胎的影响。要理解，在正常人群中，自然流产的概率大约是15%，如果你计算出你可能没有意识到的生化妊娠，怀孕胚胎的消除率可以高达50%。

约70%的自然流产胎儿是异常病态胚胎，主要是由于染色体异常，难以发育成成熟胎儿。 自然流产是一种有利于优生学的自然消除，无需担心。

需要提醒的是：流产后多注意卫生。流产过程中，宫颈完全开合需要一段时间，所以流产后要特别注意个人卫生，半个月内不要洗澡。

切记，流产后一个月内，子宫未恢复，禁止性生活，以防感染。

饮食的注意事项

1.不要吃硬的食物。

不能吃冷的食物，尤其是脾胃功能差的女性，太冷的食物会伤害脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物进行油脂产品等等，术后一星期内发生脂肪含量控制在每日80克左右。

4.不能吃蟹、蛤蜊、蜗牛等冷食。

5、应忌烟酒，吸烟及喝酒方式不利于提高内膜的修复，长期的流血会加重患者感染。继发其他的妇科病。

6、不要吃热的、油炸的和辛辣刺激性的食物，以免增加红色的流动性。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】