天津子宫腺肌症患者应该怎么吃？_天津妇科医院

　　天津子宫腺肌症患者应该怎么吃？_天津妇科医院。子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入到子宫肌层形成的弥漫或局限性病变，临床症状主要是来月经的时候出现剧烈的腹痛。该疾病有的时候没有症状或者症状很轻，有时候则会很严重。

　　通常来讲，对于症状轻、年轻有生育需求的患者无需治疗。如果有必要进行治疗，可以选择药物、宫内缓释器、手术等方式进行治疗，如果情况严重又没有生育需求可以切除子宫。子宫腺肌病患者对饮食都非常关注，那我们应该如何吃呢？由于子宫腺肌病与自身雌激素水平过高有关，应当在饮食上进行控制，可以适当多吃一点下边的食材。

　　1.桃仁粥

　　桃仁粥是将桃仁捣碎取汁，结合粳米熬煮成粥服用。在《名医别录》里认为粳米具有“主益气、止烦、止泄”的功效;桃仁具有活血祛瘀、润肠通便的功效。二者结合对子宫腺肌病患者痛经有所改善，中医认为“不通则痛”，而月经疼痛往往是淤血停积导致，因此诸如活血化瘀的食材可以经常食用。

　　2.维生素、矿物质丰富的食物

　　子宫腺肌病和激素代谢水平具有很大的关系。而维生素和矿物质缺乏是体内内分泌代谢紊乱的重要因素，容易出现贫血、骨质疏松等疾病。由于体内各种激素相互协调、相互制约，这些都与维生素、矿物质有关，因此补充维生素、矿物质丰富的食物对子宫腺肌病患者大有益处。水果和蔬菜是矿物质的主要来源：香蕉、梨、桃子、菠菜、油麦菜、茄子、西红柿等等。

　　3.含铁丰富的食物

　　子宫腺肌病患者由于痛经和月经周期紊乱，可能会导致贫血，多吃含铁丰富的食物有利于纠正贫血症状，如瘦肉、鸡肉、香菇、豆腐、黄瓜等。

　　除此以外，对于含激素类的食物如蜂王浆、阿胶等尽量忌口，酸性食物如酸菜、石榴、杨梅等少吃，凉性食物：西瓜、螃蟹等。

　　上述所有食物，并不是说一点不能吃，均衡饮食、拥有好心情更重要，为了一个不严重的疾病牺牲掉整个生活太不值得了，退一步讲，即使疾病严重了，治疗方式还有很多，不必太过忧心忡忡。

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