天津做了人流手术后该如何调养?

　　在部分人眼中，会觉得人流是一件无关紧要的事情，甚至常常将人流当做避孕的方式，但是这样的做法是不正确的。天津河西五洲医院专家表示，虽然人流能有效的终止妊娠，但是对自身的伤害是非常大的。所以大家一定要重视，那么，人流后女性应该注意些什么呢？

　　人流手术以后歇息尤为重要，恰当的调理是促进身体复原的环节，人流后适宜是先在家卧床歇息几天，以以免过度疲劳，对身体复原不良，平常歇息3到5天后能够出门，但尽量以免过于劳累，不要运动过量。

　　人流手术以后留意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，不然冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　人流手术以后要多加留意歇息，加强营养。无痛人流手术以后应卧床歇息2~3天，今后可下床活动，渐渐添加活动时间。留意添加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修整。

　　人流手术以后要保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流手术以后宫腔口还没有完全闭合，宫腔内膜也有单个修整的进程。在这短时期内，要尤其留意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，手术以后半月内不要坐浴，避免脏水进入阴道，引发传染。因此，这也是在无痛人流后的留意事项中需重视的。

　　天津河西五洲医院温馨提示：女性的身体在做完人流手术后就会非常的虚弱，所以一定要注意休息，同时多吃些营养健康的食物，保持外阴的清洁，尽量避免私生活，不能用凉水洗头或是洗澡等，否则就会着凉影响自己的身体，甚至造成无法弥补的伤害。

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