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天津有没有治疗早泄好的医院

2019-11-11 09:23:07
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  早泄是男人的一大硬伤,严重的早泄还会影响夫妻之间的感情,所以对于预防早泄的问题每位男性朋友都很重视,因此日常生活中要养成良好的习惯。那么,如何预防早泄?生活中坚持这9点!下面,一起来看看吧!

  如何预防早泄?生活中坚持这9点!

  1、谨慎用药

  中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目使用一些偏方或者滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

  2、注意饮食调理

  多吃狗肉、羊肉、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力提高性欲,此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。

  3、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是早泄的发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  4、戒烟戒酒

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起早泄。导致早泄的因素包含有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。

  5、节制房事等性行为

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,适当停止一段时间的性生活,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是预防早泄的有效措施。

  6、家庭关系和睦

  对于性生活来说,只要注意夫妻之间相互体贴、配合,通常可以提高性和谐,若出现射精快或阴茎不能及时勃起时,夫妻双方不要互相埋怨,应该找出原因,共同配合治疗。

  7、学习有关性知识

  男性朋友们可以学习有关的性知识,解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

  8、改变同房时间

  男人一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  9、使用安全套

  安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。对于大多数人来说使用安全套,可以在一定程度上来预防早泄。

  以上就是关于“如何预防早泄?生活中坚持这9点”的相关介绍,早泄对于男性来说是一种难以启齿的病症,一旦出现这种性功能障碍,不仅对于自身心理健康有很大损害,还容易影响家庭和谐。男性朋友们要从日常生活中的小事做起,防止早泄的发生。

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