怎么才能延长爱爱的时间？

　　许多男士都希望自己能做传说中的“一夜九次郎”，能用自己的性能力征服自己的伴侣，从而产生一种源自原始生理上的征服感、自豪感，相信这是每一个男人都在意的事情。那么，如何打持久战，无“泄”可击呢？

　　让我们天津九洲男科的医师为您解答：首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而是应该视对方的反应而动。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键，因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射 精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十~三十分钟，每五~七分钟重复作活塞运动，给于女性四，五次舒适感后才射 精。

　　一.转移注意力

　　二.稍作停顿 ，调整呼吸

　　三.改变插入的方式：通常男性进入女性体内後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮为止，其实有时插入浅一点，性交会更持久，双方也会因不同的插入方式而有不同的快感。

　　五.改变插入的速度：忽快忽慢的速度改变会有很不一样的强烈感受，

　　六.不要才刚开始就结束：男性通常恨快就会达到高潮，如果可以在此时即时抽出，可以延长做爱时间，

　　七.在性交时碰触女性阴蒂：多数女性的高潮是来自阴蒂的刺激，所以在性交时采用桥梁技巧，即一边以阴茎在阴道在做活塞运动进出，一边以手刺激抚摸女性的阴蒂。

　　八.改变姿势：不要从头到尾维持相同姿势，不同的姿势会有不同的的性交乐趣。

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