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男性在生活中要怎么预防前列腺肥大?

2017-07-28天津和平九洲医院

核心提示:前列腺肥大是一种威胁男性身体健康的疾病,也是一种发病率高的男科疾病。前列腺肥大不仅会影响男性的日常生活作息,还会引发其它的疾病,导致男性患上更多的疾病。

  男性在生活中要怎么预防前列腺肥大?天津九洲男科医院医师介绍:前列腺肥大是一种威胁男性身体健康的疾病,也是一种发病率高的男科疾病。前列腺肥大不仅会影响男性的日常生活作息,还会引发其它的疾病,导致男性患上更多的疾病。

  那么,男性在生活中要怎么预防前列腺肥大?下面就来看看,前列腺肥大的预防措施。

  1、要保持清洁

  男性的阴囊伸缩性是很大的,如果分泌汗液很多,加上阴部通风很差,容易隐藏污纳垢,这样局部病菌就会乘机入侵,引起前列腺肥大,或是前列腺炎。如果没有及时的治疗,危害就会更大。因此,保持阴囊的清洁,是非常重要的。

  2、要多补充锌元素

  锌的含量和前列腺肥大是有一定联系的,锌缺乏,雄性激素代谢就会受到影响,就会引起前列腺肥大的出现。因此,男性在生活中可以适当的补充锌元素,避免锌缺乏,引起前列腺肥大。

  3、要注意防寒

  如果天气变凉了,要注意保暖,避免受凉,引起感冒或是呼吸道的受到感染,终导致前列腺肥大的出现。由于寒冷会使交感神经的兴奋度增强,使得尿道的内压增加,引起尿液逆流,影响到男性的前列腺功能,终就会引起前列腺肥大。

  4、可以按摩保健

  男性可以在睡觉前做按摩保健,这样也可以预防前列腺肥大的出现。操作方法是:仰卧左脚伸直,左手放在肚脐上,用中指和食指,还有无名指三指旋转。同时再用右手放在会阴穴部旋转按摩,做一百次,然后换手做同样的动作,这样做对预防前列腺肥大有一定的帮助。

  温馨提示:上述是关于“男性在生活中要怎么预防前列腺肥大”的相关介绍,男性在生活中,可以通过这些方法来预防前列腺肥大的出现。如果患有该疾病了,不要惊慌,及时的治疗,就可以把对身体造成的伤害降到较低。

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