深圳白癜风医院医生：临近夏季，白友们应当做好以下护理

这个问题，是目前大众比较关注的问题，针对这个问题，其实没有统一答案，因为每个医院都有自己特色的科室，随着医疗水平的提高，医院已经根据患者的实际需求，统筹完善了相关的就医流程，就诊方案，缓解群众看病难，看病贵的问题。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　夏季阳光照射强烈，如果在阳光下暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症，尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损，进而失去产生黑素的能力，所以夏季外出尤其要做好防晒工作，特别是白癜风患者皮肤比较脆弱平时要更加注意。

　　深圳白癜风医院医生说“夏季白癜风患者如何预防”

　　尽量避免阳光暴晒

　　白癜风患者应尽量避免阳光暴晒，但可酌情接受既能促进黑色素代谢又不至引起皮肤炎症的适量长波紫外线照射。避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调之前应将汗水擦干；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　注意饮食

　　平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉 ，动物肝脏，蛋 ，奶 ，菜 豆 ，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　外出时记得护理

　　深圳白癜风医院提示：炎热的夏季，阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。建议出门分钟涂抹防晒霜，并达到每平方厘米2毫克的涂抹量，效果好。使用防晒霜前先清洁皮肤；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液。涂防晒霜时，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。

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