男性得了白癜风怎样护理比较有效

白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，主要表现为皮肤出现白斑，大小不等，可单发也可多发，肤色深浅不一，可发生于全身各部位。男性得了白癜风可通过避免外伤、注意个人卫生、调整饮食、适当锻炼等方式护理，必要时可在医生指导下进行药物治疗。

1、避免外伤：如果男性在日常生活中皮肤出现外伤，可能会导致皮肤下的黑色素细胞受到损伤，容易使黑色素生成减少，从而诱发或加重白癜风，因此需要做好防护，避免外伤;

2、注意个人卫生：白癜风患者通常会出现皮肤白斑，还有可能会出现毛发脱落，甚至可能会出现皮肤糜烂等现象，平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，尽量选择宽松纯棉的衣服，避免皮肤受到摩擦和刺激;

3、调整饮食：要注意饮食清淡，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大葱、胡椒等，还要避免抽烟喝酒，以免对皮肤产生刺激性，不利于病情恢复;

4、适当锻炼：平时要适当进行户外活动，如游泳、跑步等，有助于促进机体的新陈代谢，增强自身体质，对于病情的恢复也有帮助;

5、药物治疗：如果白癜风的病情比较严重，可以配合医生应用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等药物进行治疗，还可以遵医嘱口服泼尼松片、白癜风丸等药物治疗。

除上述措施外，还需要持之以恒地使用药物，不可间断，避免疾病经久不愈。如果用药后治疗效果不佳，还可以考虑进行激光治疗。

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