得了牛皮癣应该注意哪些?
核心提示:牛皮癣一般指的是牛皮癣成人患病,通常是由遗传因素、环境因素共同作用的结果。得了牛皮癣的人群,需注意饮食、防晒、情绪、药物等方面。
牛皮癣一般指的是牛皮癣成人患病,通常是由遗传因素、环境因素共同作用的结果。得了牛皮癣的人群,需注意饮食、防晒、情绪、药物等方面。
1、饮食:建议尽量避免进食具有刺激性的食物,如辣椒、生葱、生蒜等,同时也要避免饮酒,以免对机体产生刺激,导致机体免疫功能紊乱,不利于牛皮癣的控制。日常建议保持清淡饮食,可以适当进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、火龙果、猕猴桃等,在机体可以耐受的前提下,可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等;
2、防晒:建议出门戴帽子、打遮阳伞,以免紫外线对皮肤造成损伤,同时避免使用刺激性的洗护用品,对皮肤造成刺激,导致病情加重;
3、情绪:建议患者保持积极乐观的心态,尽量避免情绪波动过大,导致机体内分泌失调,不利于牛皮癣的控制和治疗;
4、药物:治疗牛皮癣的药物种类较多,建议在医生指导下使用药物,避免自行用药,如卡泊三醇软膏等糖皮质激素类药物,他克莫司软膏等钙调神经磷酸酶抑制剂,以及阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等维A酸类药物。
此外,牛皮癣的患者在生活中还需注意适度锻炼,以增强自身体质,同时避免接触过敏原,如花粉、动物皮毛等,以免加重原有病情。另外,建议牛皮癣的患者定期到医院复查,及时了解疾病的发展,以便于医生根据病情调整治疗方案。
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