溢脂性皮炎要注意什么?

溢脂性皮炎在临床上被称为脂溢性皮炎，是发生在皮脂溢出部位的慢性、炎症性皮肤病，常见于头面、胸背等部位，通常患者需要注意调整饮食、护理皮肤、生活护理以及药物治疗等方面。

1、调整饮食：溢脂性皮炎患者要注意饮食清淡，忌食油腻、辛辣、刺激的食物，如肥肉、辣椒等。日常生活中多食用水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，有助于补充维生素。还应注意多饮水，促进身体新陈代谢，避免加重病情。忌烟酒，以免刺激皮脂腺分泌而加重病情;

2、护理皮肤：溢脂性皮炎患者要注意皮肤清洁，早晚可用温水或者温和洗面奶清洗面部，避免过度清洁或清洗而损伤皮肤。外出时建议使用防晒霜，避免阳光紫外线直接照射刺激皮肤。平时要注意个人卫生，定期洗头，避免使用刺激性洗漱用品，如肥皂等;

3、生活护理：溢脂性皮炎患者要注意规律作息、避免熬夜，保证充足的睡眠。日常建议适当进行体育运动，如跑步、游泳等，促进机体恢复。日常应避免过于劳累，注意劳逸结合，保持心情愉悦，有助于病情恢复;

4、药物治疗：溢脂性皮炎患者可以在医生指导下使用抗菌药物，如红霉素软膏、克霉唑乳膏等。如果是头部溢脂性皮炎，可外用酮康唑乳膏。如果是躯干部位的皮脂腺分泌旺盛，可外用硫软膏或水杨酸软膏。同时还可口服维生素B2、维生素B6等药物，有助于促进病情恢复。

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