毛囊炎该如何预防
核心提示:毛囊炎常伴有疼痛、瘙痒、红肿等症状,严重时可引起发热、头痛等。由于毛囊较为丰富,感染后容易引起化脓性炎症,因此日常生活中应注意皮肤清洁、避免暴饮暴食、饮食清淡,同时应遵医嘱用药预防。
毛囊炎常伴有疼痛、瘙痒、红肿等症状,严重时可引起发热、头痛等。由于毛囊较为丰富,感染后容易引起化脓性炎症,因此日常生活中应注意皮肤清洁、避免暴饮暴食、饮食清淡,同时应遵医嘱用药预防。
1、皮肤清洁:对于日常容易出汗、油脂分泌过多的人群,应注意皮肤清洁,定期洗澡,保持皮肤干燥。但需要注意避免过度清洁,以免破坏皮肤屏障;
2、避免暴饮暴食:应注意避免暴饮暴食,以免引起皮脂分泌增多,为毛囊内的微生物提供良好的繁殖条件,从而引起毛囊炎;
3、饮食清淡:应注意清淡饮食,避免辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒、生葱、生蒜等,此类食物可促使皮脂腺分泌增多,从而引起或加重毛囊炎。还应多饮水,促进新陈代谢;
4、用药预防:对于高危人群,如糖尿病患者、痤疮患者等,建议定期到医院检查,同时遵医嘱涂抹药物预防。高危人群可每周涂抹2次药物,低危人群可每周涂抹1次,且需使用刺激较小的药物。如果已经出现毛囊炎,应及时用药治疗,常见外用药物,如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等,也可口服抗生素,如头孢呋辛、多西环素、米诺环素等。对于症状较严重的患者,还可使用紫外线照射、超短波照射等理疗方式治疗。
此外,需要注意的是,以上措施只能起到缓解作用,当皮肤出现不适时,应及时到医院就诊,明确诊断后进行治疗。日常生活中应注意保持皮肤清洁,避免熬夜、暴饮暴食、甜食以及油腻、辛辣刺激性食物。同时应避免用手挤压皮损部位,以免造成感染。
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