为什么有的人不长青春痘

有的人长青春痘与体质、内分泌、饮食、生活习惯、皮肤清洁卫生等因素有关，而且青春痘在临床上很容易复发，治疗后也很容易复发，所以建议患者到医院进行正规的治疗。

1、体质：部分人属于油性皮肤，皮脂腺分泌比较旺盛，毛囊皮脂腺导管较为狭窄，导致皮脂淤积在毛囊口，就会出现长青春痘的情况。建议此类人群适当使用控油的洁面产品，以减少油脂堆积。同时应注意皮肤的保湿，选择合适的护肤品，平时应适当运动，有助于改善皮肤状态;

2、内分泌：青春痘的发生与体内激素水平的分泌有关，一般在青春期时，体内雄激素活性较高，会导致皮脂腺分泌增多，从而容易堵塞毛孔，出现长青春痘的情况。建议此类人群养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，以及适当进行运动，有助于改善激素水平，从而缓解长青春痘的情况;

3、饮食：如果经常吃辛辣的食物，比如火锅、辣椒等，也会刺激皮脂腺分泌，导致长青春痘。建议多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的食物，有助于改善长青春痘的情况;

4、生活习惯：如果经常熬夜，或者抽烟、喝酒等，也会导致皮肤状态变差，容易出现长青春痘的情况。建议此类人群养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以改善长青春痘的情况;

5、皮肤清洁卫生：如果平时不注意个人卫生，皮肤清洁不彻底，导致细菌滋生，也会出现长青春痘的情况。建议每天早晚用温水洗脸，并使用较为温和的洗面奶，有助于改善长青春痘的情况。

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