长青春痘的原因有哪些

青春痘在临床上称为痤疮，引起青春痘的原因主要包括内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常、免疫因素、饮食因素等。如果出现青春痘，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、内分泌因素：进入青春期后人体的雄激素水平会迅速增高，可以刺激皮脂腺分泌油脂，从而导致青春痘的出现;

2、毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角化过度会导致导管口狭窄或堵塞，使皮脂淤积形成栓塞，从而导致痤疮发生;

3、免疫因素：由于免疫力下降，皮肤的防御能力下降，可以导致痤疮丙酸杆菌感染皮肤，从而出现炎症性的痘痘;

4、饮食因素：如果进食过多辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，可以刺激皮脂腺分泌，从而加重痤疮。此外，如果进食过多奶制品，如牛奶，也可以诱发痤疮。

除了以上因素外，如果长时间熬夜，或者由于精神压力过大、抑郁、烦躁等，也可能会出现青春痘。平时需注意饮食清淡，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多进食新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，还需忌烟酒。也可局部涂抹过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，还可以口服盐酸多西环素、异维A酸等药物进行治疗。

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