荨麻疹的注意事项
核心提示:荨麻疹是一种隆起于皮肤和黏膜表面的水肿性团块,患者会出现不同程度的瘙痒,同时伴有红斑、风团等现象。荨麻疹的注意事项较多,包括避免刺激、去除病因、合理饮食、避免过度抓挠等。
荨麻疹是一种隆起于皮肤和黏膜表面的水肿性团块,患者会出现不同程度的瘙痒,同时伴有红斑、风团等现象。荨麻疹的注意事项较多,包括避免刺激、去除病因、合理饮食、避免过度抓挠等。
1、避免刺激:对于寒冷性荨麻疹患者,应注意避免寒冷刺激,如冬天出门戴围巾、戴手套等。对于热荨麻疹患者,应注意避免热刺激,如夏天在空调温度上面直吹、不开窗的情况下,以及冬天避免过多的户外运动等。另外,对于精神运动过度紧张的荨麻疹患者,注意适度放松,保持心情愉悦;
2、去除病因:荨麻疹患者应查找并尽量避免接触过敏原,如食物、药物、动物毛发、花粉、尘螨等,避免食用刺激性食物,如浓茶、咖啡等。对于感染引起的荨麻疹患者,应积极控制感染,建议在医生指导下用药,不可自行用药;
3、合理饮食:部分荨麻疹患者可能存在对鸡蛋、牛奶等过敏的情况,应注意避免食用过敏性食物,可减少荨麻疹的发生。建议荨麻疹患者多饮水,多吃西瓜、猕猴桃、苹果等新鲜的蔬菜水果,有利于维生素C的补充,促进致敏因子的代谢,从而减少荨麻疹的发生;
4、避免过度抓挠:部分荨麻疹患者由于瘙痒严重,会出现烦躁不安、焦虑、畏惧等症状,此时应避免用手或器械搔抓,以免皮肤破损,继发感染。
此外,在日常生活中荨麻疹患者应尽量选择穿着纯棉、宽松、舒适的衣服,以免化纤衣物或毛制品刺激皮肤,从而诱发荨麻疹或加重症状。同时应避免在阳光下暴晒,以免加重症状。
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