苏州的前列腺炎专科医院哪些好

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苏州前列腺炎专科医院有哪些？ 在线预约来苏州东吴医院进行治疗。男性发病率较高的泌尿系统疾病是前列腺炎，其主要症状是尿频。.尿急.排尿疼痛和会阴疼痛。前列腺炎不仅使患者遭受各种不适，还容易引起急性尿潴留等各种并发症。.局部功能障碍.精囊炎或附睾炎等。

　　特别是下列男性更应做好预防工作，积极预防和治疗前列腺炎。

　　哪些男人容易得前列腺炎？

　　经常憋尿的男人

　　有些男人因为工作需要而不得不憋尿，特别是长途司机。.讲师等。经常憋尿会导致膀胱充盈膨胀，排尿时无力，容易导致前列腺肥大；因为肥大的前列腺继续充血，降低了局部抵抗力，导致前列腺炎。因此，为了前列腺的健康，我们必须戒掉憋尿的坏习惯，只要我们有尿，我们就应该及时排出。养成多喝水的习惯，保证每天排尿量在2000ml左右。

　　对于需求不加节制的男人，

　　过度放纵自己的需求会导致前列腺反复充血和水肿；不注意生活卫生会滋生大量细菌；过度抑制自己的需求也会影响前列腺的健康。因此，我们应该保持定期的释放时间，注意生活卫生，避免高风险行为。

　　男人应酬较多，应酬较多

　　前列腺对酒精非常敏感。随着血液中酒精浓度的增加，前列腺会受到刺激，导致前列腺肿胀。严重者可引起急性尿潴留和尿痛，甚至诱发男性不孕。因此，应避免滴酒，远离辛辣食物，以免加重前列腺炎的症状。

　　久坐的男人

　　因为前列腺的位置比较特殊，只要坐着就会压迫前列腺，尤其是久坐不动会使前列腺持续处于压迫状态，增加局部温度，引起排尿不畅和尿痛，所以每坐一个小时就要站起来活动几分钟。

　　什么动作可以保护前列腺？

　　1.提肛运动

　　提肛运动的具体方法是吸气时，用力收缩肛门周围的肌肉，抬起肛门，屏住呼吸3秒钟，然后呼气放松，每天早晚分别做30次左右。因为这项运动可以定期收缩和放松会阴肌肉，按摩前列腺，缓解前列腺充血和水肿，有助于缓解炎症。

　　前列腺按摩

　　首先，清洁双手，在手指上涂抹润滑剂，从肛门轻轻开始，对直肠前列腺进行按摩，有利于炎症物质的排出，促进局部血液循环，缓解腹胀疼痛。但是，必须在专业医生的指导下进行，每周可以做2~3次。

　　3.温水坐浴

　　温水浴可以放松局部肌肉，改善血液循环，有利于前列腺中炎性因子和水肿的吸收。但是，需要生育的男性为了减少特殊细胞的生产功能，不能采用这种方法。

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