沈阳看皮肤病哪里比较好-沈阳哪里治疗痤疮好

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　　沈阳看皮肤病哪里比较好，沈阳哪里治疗痤疮好？青春期如何有效预防痘痘？青春期的少男少女总是比较担心什么时候会长痘痘。很多人在青春期都没有长痘痘。其实痘痘很可怕，其实不然。有的人可以采取一些护理措施来有效祛痘！痘痘是青春期的生理现象。虽然不影响健康，但会大大降低对患者的影响，往往会让青少年很苦恼。青春是青春期常见的生理现象，并不影响健康，但往往会因为外表漂亮而让青少年很苦恼。对于“如何有效预防青春期长痘”，皮肤科医生给出了如下介绍：

　　1.避免情绪上的焦虑和紧张，保持乐观愉快的心情，意识到这是暂时的生理现象。

　　2.保持皮肤清洁，用温水洗脸，避免使用碱性肥皂，不要使用油性、刺激性化妆品，以免进一步填充毛囊，加重痤疮。

　　3.洗脸时可以用毛巾轻轻擦拭皮肤，让堆积的皮脂排出皮肤。但千万不能用手去挤、捏、挖痘痘，这样容易感染，形成脓包和疤痕。如有局部感染，可使用硫磺、硫酸锌等外用药物，或长期口服少量消炎药。这些都可以在医生的指导下应用。

　　4.平时多吃富含维生素A/C/F和纤维素的食物 ，吃干净的食物，少吃甜腻的食物，少吃姜、蒜、辣椒，少喝浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不抽烟不喝酒，保持大便通畅。

　　 以上是“青春期如何有效预防痘痘”的详细介绍。想要健康亲肤，就必须在皮肤上下足功夫，进行有效的护理，避免痘痘的滋生。更多关于痘痘的问题，患者朋友可以咨询我们的在线医生。欢迎您的咨询！

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