湿疹怎么护理

湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因较为复杂，多数患者难以自行判断具体病因，需要就医由医生根据患者病史、临床表现等进行判断，再采取相应的护理措施，如远离过敏原、保持皮肤清洁等。

1、远离过敏原：湿疹患者在日常生活中需要注意远离各种过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、坚果等，避免皮肤过敏而诱发或加重湿疹，同时还需要避免食用辛辣、刺激的食物，如火锅、浓茶等;

2、保持皮肤清洁：湿疹患者皮肤屏障较为脆弱，需要避免皮肤过度清洁，以防破坏皮肤屏障，加重皮损的症状，建议使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性肥皂或清洁性护肤品;

3、调整作息：湿疹患者需要避免熬夜，建议早睡早起，保证充足的睡眠时间，适当锻炼，有助于增强身体素质，促进机体恢复;

4、避免抓挠：湿疹患者避免用手直接抓挠患处皮肤，以防局部破损出现感染，加重病情，可以轻轻拍打患处，使湿疹部位肌肤变得柔软，促进毛孔内的油脂排出，有利于湿疹恢复;

5、药物护理：湿疹患者可在医生指导下使用药物护理，如炉甘石洗剂、硼酸溶液、呋喃西林溶液等，有助于缓解瘙痒症状，促进湿疹消退。

因湿疹易反复，患者在治疗过程中应严格遵循医嘱用药，出现瘙痒加重时避免搔抓。湿疹皮损面积较大或者严重时，可以在医生的指导下使用糖皮质激素类药物，如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。

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