关于青春痘疾病要注意哪些
核心提示:青春痘医学上称为痤疮,主要由于皮脂腺在性激素影响下分泌过多皮脂,阻塞毛囊口,局部继发细菌感染、发炎所致。对于痤疮,需要注意调整饮食、注意清洁护肤、避免熬夜、注意休息等。
青春痘医学上称为痤疮,主要由于皮脂腺在性激素影响下分泌过多皮脂,阻塞毛囊口,局部继发细菌感染、发炎所致。对于痤疮,需要注意调整饮食、注意清洁护肤、避免熬夜、注意休息等。
1、调整饮食:由于青春期机体代谢旺盛,加之学习压力大,容易进食油腻、辛辣刺激的食物,从而加重皮脂分泌。因此,对于青春痘的患者,需要注意清淡饮食,避免进食火锅、麻辣烫等辛辣、刺激的食物,可以多进食新鲜的蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、苹果等。此外,还需要注意避免进食过甜的食物,如雪糕、蛋糕等,以免加重皮脂分泌而加重痤疮;
2、注意清洁护肤:日常生活中需要注意面部清洁,但需要注意避免过度清洁,选择适合自己肤质的清洁护肤品,否则容易导致皮肤敏感,加重皮损症状。此外,还需要注意避免使用刺激性化妆品,以免加重皮损;
3、避免熬夜:熬夜会导致激素分泌旺盛,从而加重痤疮,因此需要避免熬夜,保证充足的睡眠;
4、注意休息:熬夜会导致内分泌失调,而内分泌失调会导致痤疮严重,因此需要避免熬夜,保证规律作息,注意休息;
5、其他注意事项:避免使用含激素的化妆品,或者是功能性的面膜,以免加重皮损。在日常生活中,还需要注意保持良好的心情,避免焦虑,以免由于不良情绪而加重痤疮。
另外,对于痤疮患者,需要注意避免用手挤压,以免局部感染。症状较轻者,可以在医生指导下使用药物进行治疗,如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等。如果症状较严重,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
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