荨麻疹生活如何护理

荨麻疹是一种隆起于皮肤和黏膜表面的常见皮肤疾病，患者可出现大小不等的风团，伴有瘙痒，严重者可能会出现过敏性休克。建议荨麻疹患者进行生活护理，包括避免接触过敏原、保护皮肤、调整饮食、合理锻炼、药物治疗等，有助于促进疾病恢复。

1、避免接触过敏原：荨麻疹患者应尽量避免接触可疑过敏原，如花粉、鱼、虾等，或者避免食用特殊食物，如鸡蛋、牛奶等，以免刺激机体导致过敏反应，加重病情;

2、保护皮肤：对于患有荨麻疹的患者，应注意皮肤保护，避免划伤皮肤，以免引起局部感染，加重不适症状。同时，注意避免冷热刺激、日光照射等，如果在外出，需要做好防晒，以免加重病情;

3、调整饮食：部分荨麻疹患者可能是由于过敏反应引起，建议避免辛辣刺激、生冷、油腻食物，如葱、姜、蒜、辣椒、肥肉、奶油等，以免刺激机体，不利于恢复。建议适当进食新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于补充维生素，促进新陈代谢，有利于疾病恢复;

4、合理锻炼：部分荨麻疹患者可能是由于精神过于紧张导致，建议适当放松心情，避免过于劳累，以免导致内分泌失调，加重荨麻疹病情;

5、药物治疗：荨麻疹患者可在医生指导下应用炉甘石洗剂清洗患处，同时还可应用地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。必要时还可应用免疫抑制剂治疗，如环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等，有利于控制病情。

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