皮炎日常生活中要注意哪些

皮炎是指多种因素导致的炎症性皮肤病，可能与过敏、感染、昆虫叮咬等因素有关。皮炎患者日常生活中要注意饮食、皮肤护理、生活习惯、治疗等方面。

1、饮食：对于由过敏导致的皮炎患者，要注意避免食用过敏食物，如海鲜、牛羊肉、荔枝等。对于由感染导致的皮炎患者，要注意避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、生蒜等。患者日常饮食中要注意清淡饮食，可以多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等;

2、皮肤护理：日常生活中要注意皮肤卫生，避免使用刺激性强的洗护用品，不要用手过度抓挠皮肤。衣物、床单、被罩等要定期清洗、消毒，以免发生感染。另外，日常生活中要避免强烈日光或紫外线照射，出门要注意防晒;

3、生活习惯：日常生活中要保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。注意戒烟、戒酒，平时要根据自身情况适当运动，如慢跑、骑自行车等，增强体质;

4、治疗：皮炎患者要在医生指导下使用药物进行治疗，不要自行随意用药，要严格按照医嘱使用药物。当皮炎急性发作时，可以外用炉甘石洗剂来缓解瘙痒，必要时可以遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。对于症状严重，已经发展为慢性皮炎的患者，可以使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。

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