老起脓疱疮该怎么预防保健呢

脓疱疮是一种常见的细菌感染性皮肤病，主要是由金黄色葡萄球菌或者乙型溶血性链球菌感染所引起。老起脓疱疮主要是由于机体抵抗力下降，或皮肤破损后感染了金黄色葡萄球菌或乙型溶血性链球菌所致，可以通过避免外伤、提高免疫力、注意个人卫生等方面进行预防。

1、避免外伤：老是发生脓疱疮的部位，尽可能不要有刺激性的物品，比如衣服、毛巾等，还要避免局部皮肤受到外伤，以免引起皮肤破损，诱发感染;

2、提高免疫力：加强营养、合理膳食，适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，适量多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果等，补充维生素、微量元素等营养物质。另外，适量运动可以增强机体抵抗力，避免熬夜、酗酒等，保持充足的睡眠有利于提高免疫力;

3、注意个人卫生：平时要及时清洁皮肤，定期剪指甲，避免用手搔抓皮肤。同时，要穿宽松、舒适的衣服，以免出汗后引起细菌感染，不利于恢复。此外，对于患有糖尿病或者长期服用免疫抑制剂的人群，应当及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗，避免皮肤破损引起感染;

4、其他：对于有过敏性疾病的患者，要积极治疗原发疾病，比如过敏性哮喘、过敏性皮炎等，要尽量避免皮肤受到刺激，引起脓疱疮。如果是过敏性皮炎患者，可以局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等进行治疗。另外，要避免接触已经明确的过敏原，比如花粉、尘螨等。

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