神经性皮炎患者在平时要注意什么？

　　神经性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，导致患病的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的神经性皮炎，患者都应该在日常的生活中做好护理，防止治疗以后复发。那么神经性皮炎患者在平时要注意什么？

　　平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。

　　注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　有过敏性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。

　　避免在阳光下暴晒，夏季紫外线的强度很大，其对人的身体健康有很大的危害，尤其是对过敏的体质更要注意，外出时要记得涂一些防晒霜。

　　不要抓挠患处，搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人越搔越痒，越痒越抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　总之，治疗神经性皮炎是一个漫长而又值得坚持的过程，患者一定要注意调整好心理状态，保证自身积极性，避免一些不必要的禁忌，做好预防措施，才会对神经性皮炎患者病情的恢复有很大益处，获得满意的治疗效果。

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