西安男科医院看性生活时间短哪家技术好？

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　　西安男科医院看性生活时间短哪家技术好？　　男性性生活时间短究竟有什么危害

　　很多男性朋友性生活时间短却不敢提及这个问题，导致不积极治疗，容易导致夫妻感情破裂，此外性生活时间短还有什么危害呢？下面请随小编一起看看性生活时间短有什么危害。

　　性生活时间短有什么危害

　　很长时间男性朋友都在被这个问题所困扰，患者一直都在受着很大的伤害，在困扰男性的同时也在伤害着女性，很多男性患者往往夫妻生活都得不到满足，从而造成了夫妻的生活不和谐。

　　1、导致家庭破裂在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，后导致对性生活的淡漠，长此以往必将导致家庭破裂。

　　2、精神不振，影响工作性生活时间短的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，严重影响工作和生活。

　　3、影响夫妻感情长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接影响夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

　　4、丧失自信，加重病情性生活时间短会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。还有一些性生活时间短患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现勃起不坚、性欲低下等性功能障碍。

　　性生活时间短的治疗方法

　　1、放松提气

　　在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。渐进式延时训练法可以根除性生活时间短，此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的性生活时间短也有疗效。

　　2、意境转移

　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　3、断续作爱

　　在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　4、特殊姿势

　　性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式 。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，但这种方法难真正长期有效，还可能造成勃起不坚。

　　性生活时间短的调理方法

　　1、注意饮食，加强身体锻炼。

　　避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品 都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治性生活时间短。

　　2、积极治疗性生活时间短原发病。

　　导致男性性生活时间短的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现性生活时间短。包皮过长也是引起性生活时间短的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。

　　3、对于性生活应正确认识和对待。

　　修身养性，节制房事，保养肾精；同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识性生活时间短的含义，防止将正常情况误解为性生活时间短。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现性生活时间短者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止性生活时间短的发生。

　　4、性生活规律，戒除手淫习惯。

　　长期手淫与纵欲过度引起的性生活时间短应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

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