西安男科前列腺炎哪家好?
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男性“坐”得不对会影响生育能力
办公室一族的一天:8,10个小时在办公室坐着,3,4个小时在家里坐着。特别是夏日,天气炎热,办公室一族们更不会出去了。可是,办公室的男性们可知道,久坐不动会影响男性性功用。即使坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。由于这也是男性性能力下降的原因之一。
软硬要适度
太硬的板凳会加大盆腔器官受揉捏的程度,时间长了会引发盆底肌肉功用反常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因而,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫下降车座的硬度,以防止前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了揉捏力度;并且阴囊被围住受压,不能正常调理温度,致使睾丸的温度上升,生殖功用受到影响。所以如果家中沙发太软的话,铺上一块稍硬的坐垫。
此外,无论如何,久坐都不好。因而,像出租车司机、办公室一族的男人,每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机,不只坐的时 间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有优点。因而,司机师傅们能够考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动 一下关节。
冷热要适中
前列腺对温度非常灵敏,严寒影响可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会下降精子质量,进而影响人的 生殖功用。因而,男性冬季在户外散步、训练时,随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在严寒的板凳上。
别的,桑拿房、淋浴室这种热当地,男性也少去。
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