怎么预防外阴白斑

预防外阴白斑的措施较多，主要包括积极治疗外阴疾病、注意个人卫生、注意避孕、保持心情愉悦等。外阴白斑是指外阴的皮肤和黏膜组织出现变性或色素改变，而引起的疾病，常表现为外阴瘙痒，部分患者可出现外阴萎缩。

1、积极治疗外阴疾病：如果患者本身患有外阴白斑，要及时到医院就诊，明确引起外阴白斑的原因，比如外阴硬化性苔藓等，要针对原发疾病积极治疗;

2、注意个人卫生：要注意个人卫生，比如每天要用清水清洗外阴，且要勤换内裤，尽量避免穿紧身的化纤材质的内裤，而且尽量避免长时间使用卫生护垫;

3、注意避孕：在性生活时，建议尽量采取避孕套避孕，以免意外怀孕而做人工流产，对机体造成损伤。如果没有怀孕的打算，要做好避孕措施，避免流产导致身体免疫力下降，引发外阴白斑;

4、保持心情愉悦：在生活当中，要注意保持外阴的清洁和干燥，平时情绪波动不宜过大，以免导致内分泌紊乱，而诱发外阴白斑。

此外，如果出现外阴白斑，要避免吃辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒等，否则会刺激病变部位，而不利于病情恢复。另外，平时要注意积极治疗外阴白斑，可以遵医嘱局部涂抹醋酸氟轻松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等，如果药物治疗效果不佳，可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物治疗。

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