白癜风的护理要怎么做才正确

白癜风患者的护理较为重要，但护理不正确也不一定能够治疗好白癜风，因为白癜风很难根治，也很容易复发。患者需要做到饮食调理、防晒、保持心情愉悦、坚持用药等。

1、饮食调理：白癜风患者饮食上要避免辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、葱、姜、蒜等，以免刺激皮肤，导致疾病加重。建议适当多吃含有维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，可以促进黑色素细胞生成，对于疾病的控制有一定的好处;

2、防晒：白癜风患者要避免过多的紫外线照射，外出时可以选择穿防晒服、戴帽子、打太阳伞，也可以适当进行运动，如慢跑、打球等。但要避免在阳光下暴晒，出门时可以涂抹防晒霜，或打伞、戴帽子等;

3、保持心情愉悦：白癜风患者要注意保持良好的心情，避免过度紧张、焦虑，以及熬夜、劳累等，以免影响自身内分泌功能，导致免疫功能下降，从而影响疾病的恢复;

4、坚持用药：白癜风是一种慢性疾病，所以治疗周期较长，患者要有耐心，切勿急躁，应坚持用药，不要轻易停药。患者可以在医生指导下使用药物，如醋酸地塞米松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，避免自行减量或停药。

除上述护理外，白癜风患者更要注意不要将皮肤暴露在强烈阳光下，外出时可以使用遮阳伞或戴遮阳帽，而且要避免皮肤被暴晒。白癜风患者还要注意不要接触酚类化学物质，如石油、染料等，以及避免接触甲醛、苯等有害物质，以免导致病情加重。

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