白癜风总是复发该怎么办
核心提示:白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,经过积极治疗后多数患者可得到临床治愈。但有部分患者治疗效果可能不理想,总是复发,影响美观,造成患者心理压力。可以通过积极治疗、调整饮食、规律作息、适当运动等方式来减少疾病的复发。
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,经过积极治疗后多数患者可得到临床治愈。但有部分患者治疗效果可能不理想,总是复发,影响美观,造成患者心理压力。可以通过积极治疗、调整饮食、规律作息、适当运动等方式来减少疾病的复发。
1、积极治疗:患者可遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3衍生物等药物治疗,也可进行光疗、脱色疗法、激光疗法等物理治疗。积极治疗是提高疗效的关键,而且越早治疗效果越好;
2、调整饮食:饮食上要保持营养均衡,摄入充足的蛋白质、维生素,以及微量元素,如锌、铜、铁等。可适量多食用新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、猕猴桃等,对疾病的恢复也有一定的帮助;
3、规律作息:应养成早睡、早起的习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。压力过大、情绪波动过大、有焦虑、抑郁等不良情绪时,及时排解调节;
4、适当运动:适当进行身体锻炼,如慢跑、瑜伽、打羽毛球等,可增强体质,对减少白斑复发有一定的帮助。
除此之外,白癜风患者应戒烟、戒酒,少喝浓茶、咖啡等刺激性饮品,减少疾病复发。同时也要保持心情舒畅,避免精神过度紧张,有助于减少白癜风复发。
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