平时如何预防白癜风发生

白癜风属于后天可发病的疾病，在临床上比较常见。平时预防白癜风的发生，应避免诱发因素，比如暴晒、精神压力过大、皮肤损伤等。此外，还可以通过药物预防、物理预防等方法治疗白癜风。

一、避免诱发因素：

1、暴晒：白癜风患者应避免过多地暴晒，白天出门时建议戴遮阳帽，打遮阳伞，或者使用太阳伞，涂抹防晒霜。暴晒会导致皮肤中的黑色素细胞功能亢进，从而合成更多的黑色素，加重白癜风的症状;

2、精神压力过大：长期精神压力过大，会导致内分泌失调，使免疫力下降，从而影响黑色素细胞的功能，引发黑色素细胞功能减退，导致白癜风的发生;

3、皮肤损伤：皮肤出现伤口时，免疫力系统会很容易将侵入皮肤的病菌清除，但也会导致黑色素细胞受到破坏，从而引起黑色素生成减少，诱发白癜风;

4、其他因素：比如接触某些化学品，或者放射性因素等，会损伤黑色素细胞，导致白癜风的发生。

二、药物预防：

可遵医嘱使用或者服用小剂量的胸腺肽肠溶片、匹多莫德口服液等药物，调节机体的免疫功能，预防白癜风的发生。

三、物理预防：

可通过使用含有铜、锌、钙等微量元素的制剂，或者采用光化学疗法、准分子激光、窄波紫外线等物理方法，促进黑色素细胞生成，从而预防白癜风。

临床上可以通过上述方法，预防白癜风的发生。白癜风患者应多食富含维生素C、维生素E的食物，比如橙子、猕猴桃、葡萄等，还有含铜丰富的食物，比如菠菜、油菜、大豆、胡萝卜等。此外，白癜风的患者应戒烟、戒酒，以避免加重病情。

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