白癜风孕妇在饮食要注意什么
核心提示:白癜风孕妇在饮食上需要注意避免吃辛辣、刺激性食物,以及鱼、虾等海鲜类食物,且要注意补充微量元素、维生素。同时,要注意补充优质蛋白,比如鸡蛋、瘦肉等,以及适当补充矿物质,如钙、铁、锌等。
白癜风孕妇在饮食上需要注意避免吃辛辣、刺激性食物,以及鱼、虾等海鲜类食物,且要注意补充微量元素、维生素。同时,要注意补充优质蛋白,比如鸡蛋、瘦肉等,以及适当补充矿物质,如钙、铁、锌等。
1、避免吃辛辣、刺激性食物:比如辣椒、花椒、胡椒等,此类食物刺激性比较大,可刺激身体机能,引发皮肤瘙痒,导致免疫功能下降,有可能加重白癜风的症状,不利于疾病恢复;
2、避免吃海鲜类食物:比如海鱼、海虾、海带等,海鲜类食物中含有大量的碘,而碘是合成甲状腺激素的重要原料,白癜风孕妇摄入过多的碘,有可能加重病情;
3、补充微量元素:建议孕妇在医生的指导下补充微量元素,比如补充锌、铁、钙等,可以单纯通过食物补充,也可在医生的指导下进行药物补充;
4、补充优质蛋白:比如鸡蛋、瘦肉等,由于白癜风孕妇在妊娠期间身体比较虚弱,而鸡蛋、瘦肉中含有大量的蛋白质、氨基酸,可以补充身体所需的营养物质,有助于增强自身体质,在一定程度上有助于疾病恢复。
此外,白癜风孕妇在饮食上还要注意补充维生素C,因为维生素C可以促进皮肤黑色素的生成,可多吃新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、猕猴桃、橙子等。同时白癜风孕妇还要避免吃薯类、豆类等食物,比如红薯、黄豆、毛豆等,因为此类食物含铜量比较高,容易使皮肤色素脱失,导致病情加重。
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