手上白癜风怎么预防

预防手上白癜风需要避免外伤、保持卫生、合理饮食、积极治疗自身疾病，同时避免与白癜风患者接触。由于白癜风具有一定的遗传性，因此建议家族中存在白癜风的人群需要注意做好预防，同时避免吸烟、喝酒。

1、避免外伤：手上出现白癜风可能是手部受到外伤，导致皮肤下的黑色素细胞受损，出现皮肤颜色减退现象，从而诱发白癜风。因此在日常生活中需要避免手部受到外伤，如有外伤后可以使用碘伏消毒，以免出现感染;

2、保持卫生：日常生活中需要保持手部的清洁和卫生，避免受到细菌和真菌的感染，因为在受到感染之后，会引起皮肤炎症，从而导致色素脱失，引起白癜风的出现;

3、合理饮食：白癜风患者通常有免疫力低下的情况，可以适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橘子、葡萄、西红柿、黄瓜等，能够为身体补充营养成分，提高自身的免疫力，可以预防手上白癜风的出现;

4、积极治疗自身疾病：如果患有自身免疫性疾病，如甲状腺疾病、慢性肝肾疾病等，需要及时治疗，如果病情控制不佳，可能会导致免疫系统紊乱，从而诱发白癜风;

5、避免与白癜风患者接触：白癜风虽然属于后天发生的疾病，但是也有可能是先天性因素导致，如果患有白癜风的患者与白癜风患者接触，可能会导致白癜风的发病率增加，因此要避免与白癜风患者进行接触。

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