青少年白癜风怎么预防

预防青少年白癜风的方法较多，可以通过避免外伤、积极治疗原发病、调整饮食、改善精神状态、避免滥用药物等方式进行预防。建议青少年在出现白癜风的情况时，及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、避免外伤：在日常生活中，要注意减少皮肤摩擦，在外伤发生时，要及时对伤口进行清洗和包扎。另外，避免使用刺激性较强的药物，或者清洁剂等，以免对皮肤造成损伤，导致病情加重;

2、积极治疗原发病：如果本身患有白癜风，要及时到医院皮肤科就诊，根据引起白癜风的原因，进行针对性治疗。对于白癜风的治疗，主要以药物治疗为主，可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗;

3、调整饮食：要注意饮食均衡，尽量避免长期进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒、芥末等，可以多吃含有维生素的食物，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，也可以多吃含蛋白质高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，要注意戒烟、戒酒，保持心情愉快;

4、改善精神状态：要注意保持充足的睡眠和休息，不要过于劳累，可以适当进行运动，比如跑步、游泳等，以增强自身体质;

5、避免滥用药物：部分青少年患白癜风，是由于滥用药物导致，应该尽量避免青少年使用激素类药物，比如泼尼松、氢化可的松等，以免造成身体损伤。

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