孕妇怎么防止白癜风扩散

防止白癜风扩散，通常可从避免外伤、提高免疫力、避免接触化学物品、避免暴晒等方面进行预防。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，表现为皮肤或黏膜部位出现白斑，可出现于身体的任何部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免外伤：皮肤损伤对于白癜风的形成有一定影响，在日常生活中应避免外伤，尤其是受伤后应及时处理，避免局部出现感染。一旦出现外伤，可及时去医院皮肤科进行治疗;

2、提高免疫力：免疫力是人体自身的防御机制，可有效抵御外界病原体的侵袭，如果孕妇自身免疫力较差，在受到外伤后可增加感染白癜风的风险，所以在日常生活中可适当进行体育锻炼，以此帮助增强自身免疫力，预防白癜风扩散;

3、避免接触化学物品：生活中还需要注意避免接触化学物品，化学物品中含有的有毒、有害物质，可能会破坏黑色素细胞，导致黑色素生成减少，使皮肤受到损伤。建议孕妇在孕期避免接触化学物品，在需要做相关工作时应提前咨询医生，并选择正规厂家生产的护肤品;

4、避免暴晒：白癜风患者的皮肤上会出现色素脱失，如果长期受到日光照射，色素脱失的情况会更加明显，皮肤损伤也会加重。建议孕妇在日常生活中应避免暴晒，出门时可使用遮阳伞或者穿防晒衣等，可有效避免日光照射。

此外，在妊娠期内孕妇要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，还要保持心情愉快。在饮食上也要注意清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、草莓等。

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