甲减的饮食

    甲减的饮食注意事项有哪些？甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为"成人甲减",重者表现为粘液性水肿。所以对于甲减决不可掉以轻心，尤其是饮食方面的护理更不可能轻视。

    那么，甲减的饮食注意事项有哪些？

    1.饮食以多维生素，高蛋白，高热量为主。不宜过食生冷食物。

    2.如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸，腹水及心包积液，顽固性心绞痛，心力衰竭，粘液性水肿性昏迷，应送医院治疗。

    3.补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。供给足量蛋白质限制脂肪和富含胆固醇的饮食宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带，紫菜，可用碘盐，碘酱油，碘蛋和面包加碘。忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油，动物脑及内脏等。

    4.应动，静结合，适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。