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结石病治疗上海哪家医院好

2018-09-14 18:14:55
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核心提示:这类结石的预防我们应该做到改变我们的生活习惯,过于肥胖的患者也需要适当的减肥来保持一个合适的体重,这对于结石的预防,也是有好处的,一般情况下,医生也建议结石患者采取适当的运动。

  许多患上结石病的患者对于饮食的结构,和生活方面地习惯等等没有十分的关注,导致患上了结石病,泌尿系统的结石是十分常见的,同时,这种疾病也拥有着非常高的复发率,让患者非常担心,给患者心理造成了压力。泌尿系统的结石除了积极的采取治疗以外,结石的预防也是十分重要的,但是我们知道,不同部位的结石的成分是不同的,所以要注意,不同的结石有着不同的预防措施。接下来我为大家介绍一下较为简单可行的预防方法,我们主要讲的是含钙结石的预防。

  这类结石的预防我们应该做到改变我们的生活习惯,过于肥胖的患者也需要适当的减肥来保持一个合适的体重,这对于结石的预防,也是有好处的,一般情况下,医生也建议结石患者采取适当的运动。

  首先,我们应该增加液体的摄入,这样可以帮助我们增加尿液的排量,从而降低尿液的浓度,预防结石再次生成。通常情况下,一个成年人一天的饮水量应该不低于2000毫升,对于患上结石的患者,我们推荐一天的饮水量应该在3000毫升左右,喝纯净水,同时也要避免过多的饮用咖啡因饮料以及酒类饮品。

  在饮食方面,我们一定要注重平衡,而不能偏向于某种营养,对于一些患者认为患有结石就不应该补钙,这种认知是错误的,低钙饮食并不能预防结石,另一方面,限制动物蛋白的摄入比低钙饮食更能预防结石复发,同时,我们要注意限制食物中草酸的摄入,例如花生,菠菜等等,一般来说,结石患者是禁止食用菠菜的,做到以上的几点,就能帮助预防尿结石了,也可以起到缓解尿结石复发的效果。

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