上海哪家医院有精神心理科？求推荐

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　一直重视医护人员的医德培养，坚持做到“不收黑心钱”“不做昧心事”，坚持以患者为重，以疗效说话的重要原则。在院治疗期间一切医疗费用全部符合我国标准不多收患者一分钱。重视患者病情隐私，坚持认为对患者负责不仅仅是在治疗病情方面，还要对患者做出更全面更人性化的考虑。

　　一、往好处想

　　许多人触摸到东西会感到兴奋和不知所措。他们倾向于思考不好的事情，对问题的思考越多，他们就越害怕。学会保持镇定，不安定，缺乏正义，更容易犯错误并为沮丧和焦虑提供机会！

　　二、既来之则安之

　　无论何时何地，您都必须保持内心的和平，也就是说，您将处于和平状态。只有拥有内心的安宁，您才能知道您将如何入侵外来邪恶！

　　三、学会表达情感

　　人类是情感动物。表达情感是我们之间的正常互动。情感互动可以更好地调节环境并畅通无阻。如有任何疑问，请学会释放压力并及时调整心情，并始终保持乐观开朗的态度！

　　四、多读纸质书

　　如果您没有受过良好的教育并且知识不足，那么您将养成从今天开始阅读的良好习惯。一个人的内容，成就和能力始于阅读！良好的阅读习惯和足够的知识储备可以更好地处理人际关系，并更有能力应对紧急情况。阅读是自我修养的首要任务，这表明阅读非常重要！

　　五.看更多积极的事情

　　尽可能善待他人，参加更有意义的活动，并使自己每天沉浸在阳光明媚的生活中。逐渐地，您将被美丽的事物所吸引。

　　六、与比自己更好的朋友或主人交流更多

　　沮丧的朋友应尽可能远离短期父母和婆婆朋友，并创造更多与杰出而有趣的人交往的机会。他们的谈话，文化和修养会影响您！将自己变成磁铁，吸收有价值的东西，地球将逐渐发现自己变得越来越强大！消极的环境可以摧毁一个人，而积极的环境可以拯救一个人！

　　七、想了很久而忘了别人

　　抑郁是典型的特征。抱怨太多，自我反省很少，否则就不会沮丧。不管你有多好，总会有一些缺点，无论你有多可恨，总会有好处！不要总是抱怨环境有多糟，别人有多讨厌。长时间思考自己是生活中的一项伟大智慧，它可以防止我们受到伤害！一个人是否明智取决于他是否理解感激之情，并充满他人的缺点。永远忍受痛苦的行为是无知的。

　　八、做好心理准备

　　当一个人做好心理准备时，不管事情发展是好是坏，他都必须事先做好心理准备，有良好的心态去赢得运气和失去生命，并始终保持好的美德。不是失言。

　　九、克服惯性，主动找点事做

　　许多人自然是多愁善感的。他们必须忙于自己繁忙的日程安排，例如旅行，学习，职业，活动，组织，饮食等，并思考自己可以做什么，喜欢什么，以免自己去做。专注于他人对于他人，我感到放心。

　　十、很少困惑

　　很少混淆。不是很困惑。学会假装自己感到困惑。您必须努力解决一些问题，但结果并不理想，您在身心上都精疲力尽。在这个世上，没有人能做到完美，永远不会犯错误，永远不会折腾，包括你自己。当然，允许别人犯错并不能使别人犯错，因为这是不可避免的。实际上，地球上的每个人都知道，他们只是拒绝面对现实，使自己变得可靠和优越，并影响周围的人犯更少的错误。以这种思维方式对待任何事物，都是对自己的好保护！

　　要远离抑郁症，您必须提高自己的智慧：不吃醋，少抱怨，多反映，多微笑，热爱学习，始终鼓励！您对生活的了解越多，您的思想就越平静！每种灾难都是一种财富，人们成长的原因应该感谢过去的经历，以便您能够重生和成长！生活只会移动并变得幸福！

　　位于上海市长宁区长宁路1355号，是一所集治疗、研究、诊断、康复于一体的现代化精神科，神经内科疾病专业医院。多年来致力于失眠症，焦虑症，自闭症，抑郁症、精神分裂、脑梗、面瘫、三叉神经痛等各类精神科、神经内科类疾病的研究与治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】