寒冬捧热了养生茶，有人却越喝火气越大！ 医生提醒：养生茶不是想喝就能喝

冬季天气寒冷干燥，人体活动会相对减少，为了抵御寒冷，每天泡杯养生茶，已经成为不少市民的冬日标配。如今养生茶已不再是老年人的“专利”，越来越多的年轻人也开始关注养生，泡杯养生茶也受到年轻人热捧。可是市面上的养生茶种类琳琅满目，功效各异，若没有选对养生茶，不仅起不到保健养生作用，反而易适得其反，造成身体不适。

昨日，记者从武汉市第一医院、华润武钢二医院等多家医院获悉，今年入冬来，因乱喝养生茶而导致燥热、口舌生疮、虚不受补患者明显增多。

一天一杯养生茶爹爹上火了

62岁的黄爹爹家住硚口，每天喝一杯养生茶，是他平日一直坚持的习惯。入冬以来武汉气温持续较低，喝一口热乎乎的养生茶让黄爹爹觉得十分惬意。

近日，黄爹爹觉得自己有些上火，全身燥热，起初他以为是开暖气时间过长而引起的，于是他连续几日不开暖气，但是燥热的情况并没有减少。他想着喝茶有利于清热祛火，养生茶便不离手，一天能喝上好几杯，谁知不仅没有减少燥热的现象，反而口舌开始生疮，出现了口腔溃疡等症状，疼痛难忍的他来到武汉市第一医院就诊。

该院中医科副主任张念仔细检查发现，黄爹爹嘴角附近长有疱疹，口腔中有溃疡，这是上火的症状。通过详细问诊了解到，黄爹爹是因为喝了不符合体质的养生茶而造成的，他让黄爹爹立即停止喝养生茶，并给黄爹爹开了养阴清热的药祛火。

跟风喝养生茶造成胃部疼痛

如今，不少年轻人都加入到了养生的行列中来，喝养生茶也逐渐成了年轻人生活的一种习惯。32岁的胡女士是一名白领，日常非常注重保养，看到身边同事都在喝养生茶，气色很不错，于是她根据自己的口味跟风买了山楂味的养生茶。喝了一段时间后，胃部开始出现疼痛，于是她来到武汉市第一医院就诊。

张念接诊后检查发现，胡女士胃酸较多，可能和她长期喝山楂味的养生茶有关。于是，他让胡女士停止喝山楂味的养生茶，并根据她的体质开了合适的药方。

张念说，因喝养生茶而就诊的患者中，有六成并不了解自己的体质。尤其是当下年轻人购买养生茶喜欢跟风，这样购买的养生茶往往不适宜自己的体质，易出现身体不适的状况。

喝茶前务必先了解自身体质

昨日，记者探访发现，具有养生功效的茶饮在各大商超均有售卖，且种类繁多琳琅满目。当记者向销售人员表示，自己冬季体虚，想选择一款合适的养生茶时，不同超市店员推荐的养生茶各不相同，对于养生茶有何禁忌，九成以上的店员未曾提及。

华润武钢二医院中医科主任李芳介绍，市面上的养生茶种类繁多，菊花、玫瑰花、金银花、枸杞都是常见成分，不同的养生茶功效也各不相同。例如枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的作用，主要用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝痠软、头晕目眩、视物模糊等。菊花是日常使用最多的一种花茶，大多用于清热祛火，其中白菊花还有清肝明目降压的作用。

若市民要想美容养颜，可以适量喝一点玫瑰花茶，它不仅芳香怡人，还能疏肝解郁，调理气血。金银花具有清热解毒的功效，可以用来治疗咽喉肿痛、热毒疮痈。不同的花茶具有不同的药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群。

武汉市第一医院中医科副主任张念提醒称，养生茶不是想喝就能喝，需要充分了解自身体质，根据自身需求，找到合适自己的养生茶。市民可以先到医院了解自身体质，在医生指导下合理饮茶。若盲目饮用，不仅起不到保健养生作用，反而会适得其反，造成身体不适。

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