王宜：“增1岁”教育重点是“两头”

　　两会委员、专家畅谈“十二五”热议“健康增1岁”

　　“十二五期间人均预期寿命提高1岁”——今年两会期间，温家宝总理在阐释“十二五”规划主要目标时，提出了一个非常重要的目标。他说，在“十二五”期间人均预期寿命提高1岁。这成为政府保障和改善民生的一个最大的亮点。

　　在健康时报主办的“畅谈十二五，健康增一岁”两会代表委员、业内专家座谈会上，全国政协委员代表、院士、医院院长、营养专家、健身专家等汇聚一堂，为“增一岁”出谋划策。

　　王宜：(中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中央电视台特邀首席营养专家)

　　“增1岁”教育重点是“两头”

　　要想落实健康增1岁，健康教育是很重要的一个重头戏。大家都很关心健康教育，健康教育两头热，一头是老年人，中年人跟老年人相比，要落伍得多，我们负担大，对健康关注程度也不够。老年人现在不仅仅重视不得病，也重视生活质量。一头是孩子，中年人、老年人都关注孩子的健康，所以在饮食、结构上都比较关注。能够把现在健康知识适当的放在教科书中是很重要的，中学已经设立了一个选修课程——营养课，从苗苗抓起，孩子是希望，是前途。饮食习惯还是要遵循本因、内因、外因结合，因人、因地、因时，这样更有的放矢，对增寿一岁不但实施个体化的管理，从宏观到微观的落实也更便于操作。

　　另外对于健康教育的理念科学性应该有一个准入机制，对人员进行规范，有一个适当审查过程。我跟媒体合作也有八年之久，从冷到热直至现在的如饥似渴。现在大家对养生的需求越来越多，但如何把知识通俗化、准确化、科学化、义务化。健康不仅仅是怎么吃、如何吃，而是应该作为知识的补偿，如果把这些知识载入教科书，将是一个长远影响的过程。

　　说到饮食健康，大家都非常关注食品安全的问题。在专家讲解同时，大家也要学会自我防护、自我选择，把健康牢牢把握在自己身上，从社会、专业、老百姓三方都有一个重要的任务。把这个任务把握好，人均增1岁，提高生活质量。

（责任编辑：姚青）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。