5月13日,由国家卫生健康委、中国计划生育协会、中国人口福利基金会联合主办的2019“国际家庭日”中国主题宣传活动在京举行。
今年国际家庭日中国宣传活动的主题为“爱心呵护婴幼儿健康成长”,旨在深入贯彻落实《国务院办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》,呼吁社会各界凝聚共识、汇聚力量,开展多种形式的婴幼儿照护服务,共同为婴幼儿健康成长创造良好环境。
《意见》强调,发展婴幼儿照护服务的重点是为家庭提供科学养育指导,并对确有照护困难的家庭或婴幼儿提供必要的服务。为了确保婴幼儿的安全和健康,家长作为婴幼儿的监护人需知道这些科学照护要点。
1、孩子不停打嗝?
婴儿打嗝是一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛,横膈膜连续收缩所致。孩子出生后一两个月受到轻微刺激,如:吸人冷空气,吸奶太快时,膈肌会突然收缩,引起快速吸气,同时发出“嗝嗝”声。
有时孩子打嗝的时间可持续5-10分钟,打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响,不必担心。一般3个月后孩子调节横膈膜的神经发育趋于完好,打嗝的现象会自然好转。
2、孩子总朝一侧睡?
家长都很关心孩子头的形状,所以很重视孩子的睡眠姿势。有些家长看到宝宝睡觉时头总朝向一侧,则担心会导致偏头,因此试图在孩子的枕下、背部垫上毛巾来改变头的方向。但是没多久,孩子的头又偏向原来的方向。
其实,有一段时间宝宝的头型看起来的确是歪的,对于这个问题也不必过于担心。等到宝宝能够翻身时,他就能改变头的方向而朝向另一侧了。孩子1周岁时,偏头现象就不会太明显了。
3、孩子经常打喷嚏?
婴儿都比较容易打喷嚏,有时还会两个三个地连着打,有些家长见此情景便以为孩子着了凉而赶紧给孩子加衣被。
其实婴儿打喷嚏并不一定因着凉所致,婴儿的鼻粘膜比较薄弱,因此较容易受到温度、湿度及灰尘等的刺激,从而产生一种神经性反应
4、孩子总让人抱着?
有的孩子性格比较安静,不爱哭闹,照看这类孩子比较省事;而有些孩子则经常哭闹,很少自己躺着玩耍,总喜欢让人抱着。
孩子在离开母体前其形态是弯曲的,故离开母体后的最初几个月对外界环境的适应能力较差,躺得太久会感到背部不适。对于3个月之内的婴儿可以多抱抱,和他建立良好的母子感情,不必担心会抱成习惯,等孩子5个月后再慢慢训练,使其养成良好的习惯。
5、婴儿需要补充维生素吗?
牛奶或奶粉中维生素C和D的含量很少,所以人工喂养的小儿需要补充维生素C和D。
母乳喂养的小儿,若母亲注意多吃新鲜蔬菜和柑桔水果,小儿就不会缺乏维生素C,但母乳中维生素D的含量极低,所以吃母乳的孩子易缺乏维生素D。补充维生素D的常用办法是给小儿服用鱼肝油,给小儿喝桔汁则可补充维生素C。
6、小儿何时开始出牙?
小儿乳牙共二十个,约六个月开始出牙,至2--2.5岁出齐。小儿出牙时间差异比较大,有些早至4个月,而有些却迟至10个月左右,都属正常情况。二岁以内小儿乳牙总数大约等于月龄减4--6,例如14个月小儿出牙8--10个。
7、如何知道婴儿是否对添加的食物过敏?
婴儿对某些食物过敏是比较普遍的,尤其是在尝试新食物时,更容易发生。一般食物过敏的反应是出疹或腹泻,因此,给婴儿添加新的食物时,应先添加单一的食品,一旦发生过敏,即可找到过敏的食物,待婴儿适应单一的食物后,再添加混合种类的辅食。
8、如何预防婴儿患缺铁性贫血?
缺铁性贫血是由于膳食中铁摄入量不足引起的。贫血的婴儿有面色苍白,注意力不集中,易疲乏和生长迟缓等表现。近年的研究还发现,缺铁性贫血对婴儿的智力发育也有不良的影响。
出生时婴儿的体内储存有丰富的铁,加之从母乳中得到的铁可以满足宝宝头四个月的铁需要。但四个月以后,必须有规律地给孩子添加一些含铁丰富的食物,比如每日给婴儿添加1-2个蛋黄,每周二次在婴儿辅食中加入肝泥。可以大大减少贫血的发生。若同时摄入含维生素C较多的菜汤或果汁,可促进铁的吸收。
9、如何预防婴幼儿患佝偻病?
佝偻病俗称“软骨病”,是由于维生素D缺乏使钙磷摄入不足所致。人体可以从食物中获得维生素D,但大多数食物中含量较低,不够用,人体主要靠阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素D,因此,当从食物中摄入的维生素D较少,晒太阳太少,小儿就会患佝偻病。
预防佝偻病要注意以下措施:1)提倡母乳喂孩子,并及时添加富含维生素D及钙磷比例适当的辅食;2)多晒太阳,平时每天户外活动在一小时以上;3)对体弱儿或在冬春季,户外活动受限制时,可在医生的指导下补充鱼肝油和维生素D。
10、新生儿为什么易呕吐?
呕吐是新生儿常见的一种表现。
新生儿由于胃肠道解剖生理上的特点,本身就容易呕吐。新生儿的胃呈水平位,食物不能容纳过多。当婴儿吮吸太急,吸进了空气时,就容易发生呕吐。若在喂奶后将孩子轻轻竖起,令其趴在大人的肩上,轻拍其背部使其打嗝,就会避免呕吐发生。
孩子呕吐的另一个原因是喂养不当。如:喂得太多,超过了胃容量;吃得太急;乳汁温度不适,使胃蠕动增加导致发生呕吐。这种呕吐往往偶然发生,且呕吐量较多。对此就注意纠正喂养方法。
此外,一些消化道疾病也可导致呕吐,如:先天性食道闭锁,胃扭转、先天性肥大性幽门狭窄、先天性肠闭锁等,但这类情况并不多见。在孩子休息时,父母尽量不要去打扰他——频繁地试体温、喂水、喂药也会使孩子有所疲劳。
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