医生：老人冬季晨练易供血不足

　　记者昨日从多家医院采访了解，进入冬季以来，不少老人晨练时突发心血管病，提醒老人冬季不要在清晨外出锻炼。

　　昨天早晨，芝罘区林先生晨起后，突然感到胸闷、憋气，出虚汗，家人赶紧拨打了120急救电话。

　　经诊断，患者为陈旧性心肌梗塞，医生对患者实施了电复率治疗，10分钟后，患者血压恢复正常。

　　19日早晨，芝罘区的王阿姨像往常一样外出遛狗，突然感到不舒服，胸闷憋气，最后直接晕了过去。周围的路人发现后赶紧拨打了120急救电话，由于抢救及时，现在患者病情稳定。

　　无独有偶。一直热衷锻炼身体的孙先生也是在早晨外出散步时突发心梗。

　　医生特别提醒，进入冬季后气温降低，遇冷后血管收缩易导致供血不足，因此，有基础疾病的老人最好不要在清晨进行锻炼，特别是在身体劳累、感冒时，身体应激能力不行，非常容易发病。

　　如果老人热衷健身，可以选择在上午天气较为暖和时外出散步，而不是在清晨外出健身；另外，冬天运动不要太猛，尽量选择太极、步行、保健操这类运动，如果出现头晕、心慌，就是心脏在发出信号，应该马上停止，如果症状没有缓解就得去看医生。

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