秋季,又到了石榴成熟的季节,作为当季水果,石榴便成了家家户户茶余饭后的美味。石榴果实中的有机酸、维生素C和B均较丰富,此外尚有蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴不仅味道甜美,更是美肤养颜、抗氧化的佳品。食用石榴具有很好的抗氧化作用,不仅补充VC,还可以抵抗外界因素对肌肤的伤害。
那么,问题来了,相信大多数人认为石榴营养价值高,但是剥皮实在是个麻烦事,所以针对这个问题,作者偶然从网上学会了简单快速给石榴剥皮的小窍门,通过实践,作者仅仅用了一分钟便轻松剥开三个石榴,希望通过这个平台分享给大家。
方法如下:
1.将石榴横向切开;
2.一手握起半个石榴(果实面朝下),另一只手持一个汤匙,准备一个容器;
3.此时用汤匙用力敲打石榴数次,散落的果实就会落在容器里。(文章来自北京世纪坛医院网站)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。