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清远产科护士长呼吁尽量自然分娩

2015-05-06南方日报
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核心提示:成金焕介绍说,清远市人民医院顺产率超过60%以上,非医学指征剖宫产逐年下降,阴道分娩率却在持续上升。

  ■关注国际助产士日

  5月5日是国际助产士日,清远市人民医院产科助产士在门诊楼举行义诊活动,让市民更加全面地了解自然分娩及母乳喂养好处,同时为市民提供促进自然分娩的措施、高危妊娠的诊断与监护、母乳喂养和新生儿护理等方面的咨询服务。

  清远市人民医院产科护士长成金焕表示,女性在孕前孕时都有必要进行一些检查,也要严格控制体重,否则会增加糖尿病、高危妊娠等危险。成金焕还表示,顺产的产妇恢复更快更好,同时顺产的宝宝EQ更高、心肺功能更强壮,呼吁孕妇在条件允许下尽量自然分娩。

  孕前孕时都要进行检查

  在2013年的全国“两会”上,全国人大代表、清远市人民医院院长周海波在参加广东团分组审议时,建议在国内恢复强制婚检,或实行免费婚检。据悉,从2012年12月开始,清远市下辖8个县(市、区)已全部实行免费婚检政策。无疑,强调“免费”会提高更多新人婚前健康检查的积极性。

  即便如此,由于婚检并不具有强制性,有些夫妻仍然省去了一道“关卡”。“如果打算生小孩,那么夫妻双方还是有必要去医院进行检查的。”成金焕介绍说,夫妻准备生育之前到医院进行身体检查,以保证生育出健康的婴儿,从而实现优生。人们往往有一个误区,认为只有准妈妈做检查就行,准爸爸就不用了,殊不知,无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。众所周知,健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶,因此男士孕前检查和女士一样重要。

  “不只是孕前检查,孕时也要做检查,这些都是不能忽略的。”成金焕举例说,比如唐氏筛查,畸形排查是通过三维或四维超声波检查来对胎儿的心脏、大脑等器官部位进行判断胎儿是否有畸形,还有妊娠糖尿病筛查这些都是很有必要的。

  孕妇体重至关重要,关键是要学会“吃”

  女性是否适合怀孕,一个重要指标就在于体重。成金焕告诉记者,女性怀孕就像在土壤种庄稼一样,土壤太肥沃种子不能发芽,土壤太贫瘠,又会导致生长发育不好。

  “如果过于肥胖,一定要先去减肥,再怀孕。”成金焕提醒说,如果女性太肥胖,在怀孕过程中容易诱发糖尿病、高危妊娠等风险。至于体重不足、太瘦的女性如果怀孕,同样可能会增加高危妊娠的危险。

  在成金焕看来,孕妇的体重是重中之重的事情,但是也容易被忽略。不管是孕前、孕时还是产后,都要严格控制体重。她认为,在怀孕前家里最好买一个地磅,每个星期固定一天去称重,但是前提是要空腹不喝水,排出大小便,穿上睡衣,尽可能称出净重。然后严格对照体重监测方法和指标,千万大意不得,要引起重视。

  很多人存在一个误区,即认为新生儿越胖意味着营养越丰富、身体越健康。“其实不然,新生儿最合适的体重是在6斤左右,并非越大越好。”成金焕解释说,如果体重过胖,可能会导致先天性肥胖,而且糖尿病的几率就越大,先天性体质可能也不好。

  剖宫产母婴并发症几率高于自然分娩

  有氧运动,对于孕期女性而言同样不可或缺。成金焕认为,孕期最好每天都运动两小时,尤其要做有氧运动,比如说穿上平底鞋快步走,当然也可以去游泳,前提是注意游泳池水的卫生情况,万一受到感染就麻烦了,最好家里有一个私人浴池。

  在室外运动,还有利于钙的吸收。成金焕举例说,之前有一个孕妇明明有吃钙片,却经常关节酸痛,原因就在于没有在室外运动,导致钙元素集结在关节处,没有很好吸收,“经过紫外线照射,更加容易吸收钙。”

  目前全国剖宫产率偏高,而母乳喂养率偏低,这些问题直接影响母婴安全和健康,更会影响国民的综合素质。成金焕介绍说,市人民医院顺产率超过60%以上,非医学指征剖宫产逐年下降,阴道分娩率却在持续上升。她认为,顺产的产妇恢复更快更好,同时顺产的宝宝EQ更高、心肺功能更强壮,身体各方面的协调能力更好,而剖宫产的母婴并发症几率较自然分娩高很多。

  成金焕介绍说,2012年起市人医就已经开展清远市首家助产士门诊,现每周一、三、五上午出诊,把孕期健康教育前移到产前,让广大孕妇提前熟悉产房助产士,建立朋友式的护患关系。助产士会教导孕妇如何顺利产下宝宝,还教导孕妇如何补充营养保持产后身材不变样,同时介绍产房配置及陪产制度等。“尤其是爱力呼吸分娩减痛法,不管是年三十还是初一,我都要亲自上课,这堂课太重要了。”

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  促进母乳喂养成功的十点措施

  1.有书面的母乳喂养规定,并常规地传达到全体卫生人员。

  2.对全体卫生人员进行必要的技术培训,使其能实施有关规定。

  3.把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有孕妇。

  4.帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。

  5.指导母亲如何喂奶,以及在需与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。

  6.除母乳外,禁止给新生儿任何食物或饮料,除非有医学指征。

  7.实行24小时母婴同室。

  8.鼓励按需哺乳。

  9.不要给母乳喂养的婴儿吸人工奶头,或使用奶头作安慰物。

  10.促进母乳喂养支持组织的建立,并将出院的母亲转给这些组织。

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