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问医生

气温骤降骤升 流感发烧小心引发肺炎

2015-04-28南方日报赵兵辉
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核心提示:目前广东正处在流感频发的季节,很多市民因为出现感冒病症去医院就诊。专家提醒,市民在日常生活中要注意做好预防措施,做好卫生工作,室内多通风,饮食以清淡为主,不要去人群密集的地方。

  近日,有媒体报道称广州一男子为缓解感冒,把感冒药吃上瘾,导致经常感到身体发冷,30℃的天气需要穿很多衣服。这一新闻引起了人们的关注,而目前广东正处在流感频发的季节,很多市民因为出现感冒病症去医院就诊。专家提醒,市民在日常生活中要注意做好预防措施,做好卫生工作,室内多通风,饮食以清淡为主,不要去人群密集的地方。

  所谓的流感就是流行性感冒,和普通的伤风感冒不同的是,这种感冒具有非常大传染性,而且扩散的速度非常快,尤其在人群聚集的地方,很容易出现蔓延和泛滥的趋势。流感病毒的主要传播方式为呼吸道飞沫近距离传播,当患者咳嗽、打喷嚏及大声说话时,病毒随飞沫喷到周围的空气中,正常人呼吸进入体内并感染。另一种主要方式是通过尘埃和接触病毒污染的物体表面传播,比如遭病毒污染的日用品、电脑、儿童玩具等也有可能传播,因此易在学校、幼儿园、养老院等人群聚集单位引起暴发流行。

  广东目前处于气温骤降骤升的交替季节,同时又到了肺炎的高发季节。专家指出,不少流感病例没有出现高烧等典型特征,很容易被忽略,当做普通感冒或肺炎来治疗。而病情拖得久,流感患者容易出现肺炎链球菌等的继发感染,引起严重的合并症。因此,如果出现高烧不退、全身没力气、肌肉酸痛,又没有打喷嚏、流鼻涕,就要赶紧去医院治疗。

  如何预防流感?很多市民的第一反应就是:喝醋。在2003年“非典”期间,就曾发生过“一醋难求”的情况。日常生活中,很多市民确实习惯饮用醋或者口味更好的醋饮料来远离热感冒。对此,专家表示,长久以来,在民间早有食醋预防流感的方法。醋具有较强的杀灭细菌、抑制病毒的作用,合理使用可以防治病毒性感冒、病毒性肝炎等疾病。在感冒高发时期,用醋熏蒸房间,能杀灭病毒,预防感冒和呼吸道疾病。有调查显示,酿醋厂工人较少患感冒,有些甚至工作20多年也从未患过感冒。针对这一奇异现象,研究者认为是工人们长期接触醋的原因,而酿醋厂空气中的醋酸也使感冒病毒难以生存。

  现代科学研究证实,醋饮料能调节肠胃,提高免疫力。对于抵抗力差的人来说,不妨在敏感时节早饭后出门前喝一杯醋饮料,能够减少对胃的刺激,还能帮助杀灭体内细菌。专家建议,在选择醋饮料的时候,要认准市场上的大品牌。品牌醋饮料采用现代高新生物工程技术,在食品安全和包装运输上更加严格把关,并且在传统酿醋工艺的基础上,结合优质新鲜的果汁,更加美味。同时,水果中的胺基酸、维生素、矿物质会被萃取溶解在醋液中,人体吸收后能充分达到均衡营养、提升免疫力的功效。

  专家建议,在流感高发季,尤其是遭遇类似过山车气候时,市民应注意个人卫生,勤换、洗、晒衣被,随气温变化,注意添减衣服,避免雨淋着凉,熬夜过劳。并且减少前往公共场所的次数,多注意居家、室内环境的开窗通风工作。有发热感冒症状的应及早就医,以便及早排查、诊断,对流感病人就地隔离治疗一周或至热退后两天,以防止扩散。

  网友观点:

  @亦生:对流感和普通感冒应注意区别,流感主要表现为全身症状,如忽然发热、全身疼痛,伴有无力感。而普通感冒则是以流鼻涕、咳嗽为主的呼吸道症状。

  @体新:出现症状应尽早治疗,一定要注意个人防护,比如戴口罩、勤洗手等,避免家庭内的交叉传染,避免到人多的公共场所去,平日要做到充分休息、增强体质、多喝水等,从而减少患病几率。

  @法晚:发烧了害怕去医院,这是很多人的心理。但有病还得去医院,发烧了去医院处理才是最安全的一种选择。

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