钟南山秀半裸照 身材健硕胜过施瓦辛格(组图)

　　然而，钟南山也不是一直受到褒扬。去年初，他的手提电脑被抢后迅速破案，他接受记者采访时提出了“恢复收容制度”的建议，当即引起广泛争议，在网络上甚至遭到一些网民、法律专家的攻击和谩骂。接受本报记者采访时，他依然坚持个人的观点。

　　“我是活人，不是完人。我不会放弃作为一名普通广州市民表达意见的权利。”钟南山坚持，出现个别不良现象，不是收容制度本身的问题，而是错在执行不好。他强调，不是因为自己的手提电脑被抢了，在媒体上发泄个人的不满，而是取消收容制度后，广州警方的工作激情受到重挫，他身边许多朋友、同事都感到广州治安变差。作为一名在广州生活了70年的老市民，他认为自己应当有发言的权利，尽管有些看法可能不太内行，甚至幼稚，钟南山认为“讲心里话没有压力”。

　　钟南山表达了他对减压的看法。“要有平衡的心态，才能正确对待压力。一个人要有追求、有目标，才能获得心态平衡。”钟南山举例说，日本一项覆盖4.3万人、历时7年的调查发现，把有目的、有追求的人群和对生活毫无目的、没有追求的人群分成两组进行对照观察，7年后发现，前者工作辛苦，约1500人患心脏病；后者的发病人数则翻一番，达到3000人。

　　钟南山认为，有明确的追求目标才有平衡健康的心态，才能克服困难达到目标，缓解压力。因此适度的压力是需要的。他同时提醒，目标不要定得遥不可及，必须是经过个人努力可以达到的。有时人们说“压力很大”，那是因为他们追求达不到的目标，包括过度的金钱、名誉、地位等，令自己陷入苦恼。

　　针对如何有效减压，钟南山提出了“抗挫力”的概念。他认为，感觉到压力，往往不是因为自己干成了某事，而是因为失败了。遇到挫折、委屈，就感到受不了，压力很大，不是成功者的特质。

　　钟南山建议，运动是有效的减压良方，他平日在球场上也会大喊大叫，也可以骂粗口，与年轻人踢球你不让我，我不让你，通过运动发泄以后，心情很好。

　　编后感：70岁的钟南山院士看上去比实际年龄年轻许多，风度翩翩且精力充沛。医生是一个风险高、压力大的工作。也正因为如此，有调查显示：过八成五医护人员压力太大，仅有3%的医护人员明确表示会让子女将来从事医疗行业。但钟南山院士给广大医务工作者做了一个很好的榜样，他认为，有压力不要窝在心里，最重要的是表达发泄出来。压力是客观存在的，重要的是如何去减压，钟南山院士选择了运动。你呢？

（责任编辑：黄彬）