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长期手淫导致阳萎怎么办

2016-05-26 16:11:23上海九龙医院

核心提示:长期手淫导致阳痿,通常可以针对病因进行治疗。主要是从思想上、身体上、心理上加以调理,必要时可以使用药物进行治疗。

长期手淫导致阳痿,通常可以针对病因进行治疗。主要是从思想上、身体上、心理上加以调理,必要时可以使用药物进行治疗。

1、思想上:需要重视起来,不能再继续手淫,要彻底戒掉手淫习惯。如果是思想上的问题,需要注意调整自身的心态,避免过度焦虑、紧张,应放松心情,多参加社会活动,多与人接触,转移注意力。平时应注意多运动,养成良好的生活习惯,每天坚持身体锻炼,有利于恢复;

2、身体上:需要加强体育锻炼,比如可以多做提肛运动,反复练习,有助于增强盆底肌肉的力量,对恢复阳痿有帮助。同时也要注意劳逸结合,不能劳累,也不能熬夜,保证充足的睡眠;

3、心理上:需要对阳痿有一定的认识,不要存在过大的心理压力,避免出现自卑心理。对于阳痿要有信心,必要时可到医院心理科就诊,寻求心理咨询。心理上的治疗方法主要是行为疗法、认知疗法、森田疗法等,帮助患者改善阳痿的症状;

4、药物治疗:长期手淫导致阳痿,在以上治疗的基础上,可以适当应用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。该类药物属于磷酸二酯酶5抑制剂,能够促使海绵体平滑肌舒张,促进血液流入,改善阴茎勃起,但建议在医生指导下使用,不能自行盲目应用。

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