肾虚吃什么补

中医认为肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足，要根据肾虚的类型选择合适的药物进行补。建议患者及时到中医科就诊，在医生的指导下使用药物，以免对身体健康造成影响。

1、肾阳虚：肾阳虚的患者一般会出现肢体寒冷、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄等症状，患者可以在医生的指导下服用肾阳通胶囊、右归丸等药物补;

2、肾阴虚：肾阴虚的患者一般会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、失眠多梦、眩晕耳鸣等症状，男性还可能会出现遗精，女性可能会出现月经量少、闭经等。患者可以在医生的指导下服用左归丸、大补阴丸等药物补;

3、肾气虚：肾气虚的患者通常会出现小便频数清长、小便失禁、耳鸣耳聋、舌淡苔白、脉弱等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物补;

4、肾精不足：肾精不足的患者可能会出现发育迟缓、不孕、遗精、早泄、五更泄泻等症状，女性还可能会出现带下清稀、不孕等。患者可以在医生的指导下服用河车大造丸等药物补。

如果患者需服用药物，还应在专业医生的指导下进行，避免盲目用药。此外，患者可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、刺激类的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，还可以根据身体情况适当进行体育锻炼，例如慢跑、打羽毛球、爬山等，并注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对改善肾虚有一定的好处。

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