缓解皮肤过敏的小妙招

当患者出现皮肤过敏的情况时，通常会伴有瘙痒、红、肿等症状，患者可以通过远离过敏原、清洁皮肤、饮食调理、外用药物以及口服药物等方法进行缓解。

1、远离过敏原：当出现皮肤过敏时，应先到医院查找过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。平时应注意避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等，还应避免用手抓挠皮肤，以免出现皮肤破损的情况，从而引发感染;

2、清洁皮肤：患者可以使用清水或生理盐水，对过敏皮肤的部位进行清洗，有助于去除过多的分泌物，同时可以帮助缓解皮肤瘙痒等症状;

3、饮食调理：建议患者多饮水，吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，还可以适当地食用小米、燕麦、核桃等，此类食物中含有的维生素和矿物质较为丰富，可以为机体补充营养，提高自身的免疫力，进而帮助缓解皮肤过敏;

4、外用药物：如果患者皮肤过敏，皮肤瘙痒、红、肿的症状较为严重，可以在医生的指导下涂抹炉甘石洗剂等，有收敛和止痒的作用，可以帮助缓解皮肤瘙痒等症状。另外，患者也可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，可以起到抗炎、止痒等效果;

5、口服药物：患者皮肤过敏时，可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，有助于缓解皮肤瘙痒等症状。如果出现感染，也可以遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素进行治疗。

除此之外，患者应避免接触尘螨、花粉等过敏原，外出时应尽量戴口罩，做好防护，平时应注意皮肤清洁，保持皮肤的湿润。

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