得了湿疹要注意哪些问题
核心提示:湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应,与遗传、免疫、激素水平变化等多种内外因素有关,皮肤常呈现慢性炎症性改变,临床多表现为丘疹、瘙痒、红肿等症状,还可出现渗出、糜烂以及成簇的水疱等。通常得了湿疹要注意避免抓挠、避免接触过敏原、注意饮食、注意保暖、保持良好心态等。
湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应,与遗传、免疫、激素水平变化等多种内外因素有关,皮肤常呈现慢性炎症性改变,临床多表现为丘疹、瘙痒、红肿等症状,还可出现渗出、糜烂以及成簇的水疱等。通常得了湿疹要注意避免抓挠、避免接触过敏原、注意饮食、注意保暖、保持良好心态等。
1、避免抓挠:手上有较多细菌,挠抓可能会造成皮肤破损,从而增加感染的风险。因此得了湿疹要注意避免抓挠,如果瘙痒难忍,可以通过拍打或冰敷的方式来止痒;
2、避免接触过敏原:通常湿疹的发病原因与过敏有关,常见引起湿疹的过敏原有动物毛发、海鲜、桃子等,因此得了湿疹要注意避免接触过敏原,以免皮肤产生刺激而导致病情加重;
3、注意饮食:饮食通常也会影响湿疹的恢复,因此应注意避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,如避免饮酒、饮咖啡、吃烧烤等,建议以清淡、易消化的饮食为主,如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣粥等;
4、注意保暖:注意保暖也是避免湿疹发作的常见事项,由于寒冷会降低身体皮肤表面的温度,可能会加重皮损部位的不适感,如增加瘙痒感等,因此要注意保暖,避免皮肤受到寒冷的刺激,如秋冬季节外出时佩戴围巾、手套等;
5、保持良好心态:建议患者在日常生活中保持良好的心态,避免精神压力过大、过度紧张等,以免由于不良情绪而影响机体内分泌,从而不利于湿疹的恢复。
临床上通常需要联合多种药物来治疗湿疹,如外用激素类药物、炉甘石洗剂,以及口服抗组胺药物等,才能从根本上改善湿疹,同时还需要注意避免搔抓,以免皮肤破损而引起感染。
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