吃什么可以缓解腋臭？这些食物就可以

　　别看冬季快到了，有腋臭的患者其实也比较烦恼的，因为腋下的汗腺比较活跃，一旦受到什么刺激就会出汗，那这样难闻的味道就会出来了，对患者造成影响。其实我们饮食上如果有注意的话，有些食物对腋臭的治疗还是有帮助的，今天我们就来看看吃哪些食物可以缓解腋臭这个问题。

　　吃什么可以缓解腋臭？这些食物就可以

　　平时可以多吃瓜果蔬菜，因为果蔬不仅仅是含有微量元素，也是含有丰富的水分，可以起到给身体排毒的功效。而且对肠道的蠕动也是有帮助的，食物在肠道里存留的时间少了，那刺激性的食物也不容易被吸收了，可以加快毒素排出体内的时间。

　　粗粮也是专家提倡吃的食物，因为我们平时吃的食物都太过精细了，导致对我们的消化道会有所刺激，特别是粗细结合，对我们的肠道蠕动也是很有帮助的，不仅增加了膳食性纤维，排便也正常了，这样腋下的味道也就不会这么明显。

　　刺激性食物我们是要忌口的，经常说的辛辣油腻食物，还有就是海鲜、牛羊肉之类的，这些都是对汗腺有所刺激的食物，经常吃辛辣油腻食物的话，出的汗也是有味道的，不能让人接受。

　　对于腋臭患者的饮食就说到这里了，其实清淡的饮食对于腋臭都是有帮助的，但这并不能起到治疗的效果，要想跟腋臭说再见的话，还是得去医院治疗，用手术的方式把汗腺切除，这样才算是治好了腋臭。

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