过敏性皮炎怎么护理

过敏性皮炎是指过敏原通过皮肤或黏膜接触、吸入或注射等途径进入机体后，引起的异常免疫反应。主要表现为皮肤发红、水肿、丘疹、水疱、大疱等症状，患者可通过日常护理、饮食护理、衣物护理等方法缓解不适症状。

1、日常护理：过敏性皮炎的患者日常生活中要避免再次接触已经明确的过敏原，如花粉、尘螨、柳絮等。要避免过度抓挠皮肤，以免加重皮肤损伤，甚至引发感染。建议日常穿着宽松、舒适的衣服，避免摩擦、挠抓皮肤;

2、饮食护理：过敏性皮炎患者应调整饮食结构，清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、葡萄等。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大葱等。还要避免吃可能引起过敏的食物，如鱼、虾、坚果等;

3、衣物护理：过敏性皮炎的患者易受到外界刺激引发过敏反应，日常应尽量避免穿着羽绒、化纤材质的衣服，以免衣物摩擦皮肤，导致过敏性皮炎症状加重。建议选择纯棉、透气的衣服，减少衣物对皮肤的摩擦;

4、其他护理：过敏性皮炎的患者要保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤。日常应保持规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦。还应注意个人卫生，使用温水清洗皮肤，勤换洗衣物。另外，应避免接触尘螨、花粉、动物皮毛等过敏原，必要时可遵医嘱进行过敏原特异性免疫疗法，降低过敏性皮炎的复发几率。

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